Главная/Карта сайта
Карта сайта
- Завтрак: снижение веса
- Обед: снижение веса
- Печеная тыква с отварной телятиной в сметанном соусе
- Запеченая курина грудка с томатами под сыром
- Паста с курицей и белыми грибами
- Куриный биточек с паровым брокколи
- Куриный шашлычок терияки со стручковой фасолью
- Картофельный гратен, куриный рулетик с чесночными стрелками
- Печеная тыква с куриным филе и черносливом
- Свекольный салат с сыром фета, базиликом и оливковым маслом
- Тушеная капуста с запеченной курочкой в сладком соусе
- Куриное филе тушеное с помидорами, баклажанами в базиликовом соусе
- Плов с тыквой и куриным филе
- Бефстроганов из курицы с печеным картофелем
- Печень пулькоги со стрелками чеснока
- Говяжьи митболы в брусничном соусе с паровыми брокколи
- Пареная греча с томлеными овощами и кальмаром в сметане
- Салат из отварной грудки с брокколи
- Десерт: снижение веса
- Ужин: снижение веса
- Куриная грудка запечённая в яично-сырной смеси с томатами
- Запеченные овощи с кальмаром
- Салат из свежих овощей с сыром фета
- Паста из гречневой лапши с курицей под особым соусом
- Тушеное куриное филе с паровым сельдереем и зеленью
- Куриная грудка запечённая на гриле под сыром моцарелла в соусе тонкацу
- Филе телятины тушеное с овощами
- Куриный рулетик с болгарским перцем и шпинатом
- Куриная котлета под соусом терияки и запечённым картофелем по-итальянски
- Салат из свежих овощей
- Курица по-римски с кабачком и киноа
- Удон с курицей, шпинатом и томатным соусом
- Говяжьи тефтели под сливочным соусом с гречкой
- Фаршированный болгарский перец с творожным сыром
- Картофельная запеканка с куриным фаршем
- Завтрак бодибилдинг
- Завтрак: бодибилдинг
- Второй завтрак: бодибилдинг
- Обед: бодибилдинг
- Ужин: бодибилдинг